Manfaat Kunyit Untuk Keputihan

Manfaat Kunyit untuk Sistem Reproduksi Wanita

Estrogen adalah salah satu hormon seks wanita yang penting untuk siklus menstruasi dan kesuburan wanita. Kunyit telah membuktikan aktivitas estrogenik - ini meniru aktivitas hormon.

Kurkumin berperan sebagai fitoestrogen-estrogen lemah yang diperoleh dari sumber tanaman. Ini bisa menjadi sugestif dari peran terapeutiknya dalam gangguan reproduksi wanita.

1. Manfaat selama periode

Kunyit dikenal menurunkan intensitas dan rasa sakit yang dialami selama menstruasi. Saya mencari ini melalui internet dan menemukan bahwa ini adalah masalah yang sangat umum saat ini dengan begitu banyak wanita.

Tindakan antispasmodik kunyit bisa membantu kram menstruasi. Meskipun ada banyak obat yang tersedia saat ini untuk masalah ini, namun menggunakan kunyit dapat memberikan pilihan alami yang hebat.  Obat Keputihan Di Apotik Kimia Farma

Para ilmuwan di Thailand telah menyelidiki efek antispasmodik curcuminoids pada kontraksi rahim. Curcuminoids, dengan konsentrasi 8microgram / ml dan 16 mikrogram / ml, membantu mengurangi gaya dan frekuensi kontraksi yang diinduksi pada otot polos rahim tikus.

Nyeri punggung dan nyeri tubuh secara keseluruhan adalah keluhan umum yang terkait dengan siklus menstruasi. Wanita umumnya menggunakan obat penghilang rasa sakit yang ada di sana.

Penggunaan obat penghilang rasa sakit atau obat antiinflamasi non steroid (NSAIDS) untuk jangka panjang dapat menimbulkan efek samping seperti gangguan gastrointestinal, gastritis, keasaman, gagal ginjal dan lain-lain. Sebagai alternatif herbal untuk obat penghilang rasa sakit, bubuk kunyit dapat dikonsumsi di dalam batas 400-600mg tiga kali sehari.

Kurkumin adalah agen antiinflamasi yang kuat dan melawan rasa sakit dengan cara yang sama seperti obat penghilang rasa sakit namun tidak menimbulkan efek samping.

Kunyit adalah salah satu ramuan yang mengembalikan rahim kembali dalam bentuk dan fungsi yang tepat. Beberapa juga percaya bahwa kunyit juga membantu menyeimbangkan hormon yang pada gilirannya bertanggung jawab atas jerawat, menstruasi yang tidak teratur, dll.

2. Menormalkan menstruasi

Kunyit memiliki khasiat sebagai emmenagogue. Emmenagog adalah ramuan yang merangsang aliran darah di daerah panggul dan rahim, juga beberapa di antaranya merangsang menstruasi. Kunyit memurnikan dan menggerakkan darah stagnan yang menormalkan menstruasi.

Manfaat lain dari kunyit muncul dari kenyataan bahwa itu adalah stimulan uterus ringan dan suportif.

Stimulan uterus (uterotonik) adalah obat yang diberikan untuk menyebabkan rahim wanita berkontraksi, atau untuk meningkatkan frekuensi dan intensitas kontraksi.

Saya harus menambahkan bahwa dalam beberapa situasi ini juga bisa menjadi masalah. Oleh karena itu, selalu disarankan ibu hamil dan menyusui untuk minum kunyit setelah berkonsultasi dengan dokter mereka.

3. Leukore

Leukore adalah istilah yang digunakan untuk menunjukkan keputihan tebal, keputihan atau keputihan. Sekali lagi, ketika saya meneliti melalui internet, ini juga tampaknya menjadi masalah besar akhir-akhir ini.

Hal ini diyakini disebabkan karena berbagai faktor (yang utama menjadi ketidakseimbangan hormon) dan bisa berlanjut selama bertahun-tahun. Kunyit bisa terbukti membantu disini.

Ambil 10 gram kunyit dan rebus di air. Biarkan dingin dan kemudian seperti douche 3-4 kali sehari. Hal ini diyakini memberikan bantuan jangka panjang.

4. Endometriosis

Endometriosis adalah penyakit di mana sel endometrium yang melapisi rahim, tumbuh di luar rongga rahim. Penyakit ini mempengaruhi sekitar 15% wanita usia subur dan menyebabkan infertilitas.

Penyebab pasti dibalik terjadinya penyakit ini belum dipahami namun stres oksidatif dan ketidakseimbangan hormon dikatakan memainkan peran penting dalam mediasinya.

Stres oksidatif adalah ketidakseimbangan antara prooksidasi dan pertahanan antioksidan alami tubuh.

Prooxidants dihasilkan di berbagai jalur biokimia tubuh termasuk proses yang terkait dengan perkembangan sistem reproduksi wanita.

Namun bila diproduksi secara berlebihan, agen ini dapat menyebabkan stres oksidatif dan menyebabkan proliferasi penyakit.

Curcumin dilaporkan menghambat pertumbuhan sel endometrium dengan memodulasi sekresi estrogen. Aktivitas antioksidan Curcumin yang ampuh juga dieksploitasi untuk digunakan sebagai bantuan melawan infertilitas yang dimediasi oksidatif di endometrium.

5. Sindrom shock toksik haid (mTss)

Sindrom syok toksik adalah kondisi yang berpotensi fatal yang disebabkan oleh toksin bakteri. Sindrom syok beracun mempengaruhi wanita yang sedang haid, terutama mereka yang menggunakan tampon super-absorben atau menggunakan tampon tunggal untuk jangka waktu lama.

Sindrom syok toksik juga bisa terjadi dengan infeksi kulit, luka bakar, dan setelah operasi. 1/3 dari kasus syok beracun melibatkan perempuan berusia di bawah 19. Demam tinggi dan muntah saat menstruasi, ruam, dan tekanan darah rendah hanya sedikit gejalanya.

Sebuah penelitian yang dilakukan di Minnesota, AS menyelidiki efek curcumin pada mTss dalam model kelinci.

Curcumin ditemukan tidak beracun untuk sel-sel yang melapisi vagina dan tidak hanya menghambat infeksi tetapi juga mengurangi peradangan yang disebabkan olehnya.

Efek ini dianggap disebabkan karena sifat antiinflamasi dan anti-mikro kurkumin. Kurkumin mengurangi sindrom syok toksik yang diinduksi lethality sebesar 60% pada kelinci.

Hasil penelitian eksperimental ini menyarankan penggunaan kurkumin dalam kisaran terapeutik yang aman untuk aplikasi vagina topikal. Namun tidak ada salep semacam itu yang telah diformulasikan untuk tujuan ini, oleh karena itu saya akan menahan diri untuk tidak menasihati penerapan topikal kunyit pada lapisan mukosa.

6. Uterine Fibroid

Fibroid adalah tumor non kanker yang tumbuh di dinding rahim. 1 dari 5 wanita dipengaruhi oleh fibroid selama masa reproduksi mereka. 20-80% wanita mengalami fibroid pada usia 50 tahun. Prosedur bedah dan terapi hormon adalah garis pengobatan yang umum.

Curcumin ditemukan untuk menghambat pertumbuhan sel yang membentuk fibroid uterus dan mencegah proliferasi. Sifat anti-inflamasi kurkumin memediasi efek terapeutik ini.

7. Kanker

Ilmu kedokteran perlahan menerima manfaat kunyit terhadap berbagai jenis kanker. Kunyit telah terbukti efektif melawan tumor dan kanker dalam banyak penelitian ilmiah yang dilakukan di laboratorium dan ada sejumlah besar orang yang pernah saya lihat di forum memuji kunyit untuk keuntungan yang mereka rasakan dalam kondisi kesehatan mereka.

Penelitian membuktikan bahwa curcuminoids dapat mencegah pertumbuhan sel kanker payudara dan juga mencegah penyebaran kanker payudara pada tulang dengan cara menghambat sel kanker payudara dari faktor yang mensekresikan yang diperlukan untuk perkembangan kanker ke organ tubuh lainnya.

Menariknya India memiliki insidensi kanker payudara terendah di dunia dan juga memiliki konsumsi tertinggi serta produksi kunyit diet di seluruh dunia.

Kunyit juga terbukti menghambat pertumbuhan sel kanker ovarium; Kanker ovarium adalah penyebab utama kematian ketika datang ke kanker ginekologi.

Curcumin dilaporkan menyebabkan sel kematian sel kanker serviks dengan bertindak melawan estradiol - hormon seks wanita utama yang dalam kondisi buruk membantu perkembangan kanker serviks (kanker di bagian bawah rahim).

Dosis

Kunyit dapat dikonsumsi setiap hari dalam makanan seperti kari atau sediaan nasi , sup atau bahkan dengan susu. Suplemen kunyit dalam bentuk kapsul dan tincture juga tersedia. Dosis yang ditentukan adalah sebagai berikut:

Serbuk standar: 400-600mg 3 kali sehari

Ekstrak cairan dengan konsentrasi 1: 1: 30-90 tetes per hari

Tingtur rasio 1: 2: 15-30 tetes 4 kali sehari

Tindakan pencegahan

Konsumsi kunyit yang tak diragukan lagi menuai banyak manfaat kesehatan namun perlu mendapat saran praktisi kesehatan sebelum mengkonsumsi suplemen kunyit. Jika menelan dosis tak tepat atau reaksi alergi, obat ini bisa menimbulkan efek samping. Beberapa kondisi di mana disarankan untuk mengkonsumsi kunyit dengan hati-hati adalah:

Kehamilan & Laktasi

Diabetes jika sudah mengonsumsi obat pengencer darah

Sebelum prosedur operasi

Batu empedu atau obstruksi bagian empedu

Penyakit gastrointestinal

Mengkonsumsi obat untuk asam keasaman atau pengencer darah

Jadi di atas adalah beberapa dari banyak cara kunyit menguntungkan sistem reproduksi wanita. Saya yakin ada banyak manfaat lagi dan saya akan terus memperbaruinya saat menemukannya.

Solusi Pengobatan Batuk Mengeluarkan Darah

Batuk berdarah {tak} boleh dianggap {sepele}, pasalnya batuk berdarah {adalah|ialah|yaitu|yakni} indikasi dari penyakit yang serius. Penyakit ini {seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} {langsung|lantas|seketika} {dikenal} penyebabnya dan juga {menerima} penanganan yang {pas|ideal} dan {pesat|kencang}. Batuk berdarah {adalah|ialah|yaitu|yakni} {pertanda|petunjuk|pedoman} atau salah satu ciri dari penyakit Turbekulosis atau TBC.

Gejala Batuk Berdarah

Pada batuk berdarah, gejala pertamanya berupa rasa gatal pada tenggorokan dan juga terasa {berharap|mau|berkeinginan} batuk. {Ketika|Dikala} batuk itulah {sputum} {beriringan|berbarengan} dengan darah akan keluar. Darah yang dikeluarkan {lazimnya|umumnya} berbuih dan juga warnanya merah {jelas}. Dalam bahasa medis, batuk berdarah disebut dengan “hemoptisis” atau disebut dengan “hemoptoe”. Batuk berdarah {tak} {dapat} disamakan dengan pendarahan yang berasal dari mulut, kerongkongan atau berasal dari saluran pencernaan. Buih yang dikeluarkan {ketika|dikala} batuk berdarah disebabkan oleh darah yang bercampur dengan lendir dan juga udara. Obat Batuk Berdarah Di Apotik

Yang {seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} diwaspadai {ialah|merupakan|yaitu|yakni} gejala dari batuk berdarah {hal yang demikian}. Berikut ini gejala dari batuk berdarah yang {seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} anda {kenal} :

penyebab batuk berdarah

{Ketika|Dikala} batuk, keluar lendir atau {sputum} yang disertai degan darah yang berwarna merah segar

Muka menjadi pucat {ketika|dikala} batuk berdarah terjadi

{Menikmati} demam dan {temperatur} tubuh menjadi {tak} normal

Malam hari akan {timbul} banyak {peluh} dingin

Nafsu makan menjadi berkurang, {alhasil|akhirnya|hasilnya|kesudahannya|walhasil} orang yang mengalami batuk berdarah akan {menikmati} lesu dan kurang bertenaga

Sesak {napas} atau {napas} menjadi berat

Ada banyak hal yang {dapat} menyebabkan seseorang terkena batuk berdarah, untuk mengobatinya anda {seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} {mengenal} apa yang menjadi penyebab batuk berdarah {hal yang demikian}. Berikut ini {ialah|merupakan|yaitu|yakni} {sebagian} hal yang {dapat} mengakibatkan batuk berdarah yang {seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} anda {kenal} :

1. Infeksi

Penyebab utama dari batuk berdarah {ialah|merupakan|yaitu|yakni} adanya infeksi. Infeksi {hal yang demikian} ada di saluran {pernapasan}. Infeksi saluran {pernapasan} inilah yang {dapat} menyebabkan {pelbagai|beragam|bermacam-macam|beraneka|bermacam|berjenis-jenis} {jenis|tipe|ragam|variasi} penyakit, salah satunya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} bronchitis, TBC, pneumonia, {nanah|bernanah|bisul} paru dan masih banyak lagi lainnya. Tingkat kesembuhan bagi penderita batuk berdarah {kalau|jikalau|bila|apabila|seandainya|sekiranya} masih dalam tahap infeksi {dapat} disembuhkan dengan {rentang|bentang} waktu yang {pesat|kencang}, {tapi|tetapi|melainkan} {ketika|dikala} {telah} menjadi penyakit lainnya {karenanya} penyembuhannya cenderung {susah} dan {rentang|bentang} waktunya lama.

2. Tumor

Batuk berdarah juga {dapat} disebabkan oleh adanya tumor. Tumor itu {menempel|merekat} pada pru-paru dan disebut degan tumor karsinoma paru.

3. Bronkitis

{Metode|Cara|Sistem} yang menyebabkan seseorang terkena batuk berdarah {ialah|merupakan|yaitu|yakni} adanya penyakit bronkitis. Bronkitis {adalah|ialah|yaitu|yakni} penyakit paru-paru yang {seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} diwaspadai dikarenakan penyakit menular ini, {susah} untuk disembuhkan. (Baca : {Alhasil|Akhirnya|Akibatnya|Hasilnya|Kesudahannya|Walhasil} {menyelesaikan|memecahkan|menuntaskan} bronkitis & Penyebab bronkitis)

4. Penyakit Kardiovaskular

Salah satu hal yang menyebabkan seseorang terkena batuk berdarah {ialah|merupakan|yaitu|yakni} adanya penyakit jantung atau penyakit kardiovaskular di dalam tubuhnya. Penyakit itu semuanya {berkaitan|terkait} dengan jantung penyebab dada sakit, penyakit yang menyebabkan seseorang terkena batuk berdarah {ialah|merupakan|yaitu|yakni} aneuremia toraksis, mitral stenosis, maformasi arteriovenous.

5. Radang Paru-Paru

Salah satu penyebab batuk berdarah {ialah|merupakan|yaitu|yakni} adanya radang paru-paru. Radang itu disebabkan oleh adanya {bakteri} penyebab TBC. Orang yang menderita TBC sebaiknya masuk ke dalam ruangan isolasi {supaya} {tak} menyebar ke orang lain. Radang paru-paru ini {bahkan|malah|malahan} {dapat} menular {lewat|via|melewati} udara. Oleh {karena} itulah, sebaiknya kita jaga jarak dengan orang yang mengalami penyakit paru-paru.

6. Kelainan Pembuluh Darah

Salah satu penyebab orang terkena batuk berdarah {ialah|merupakan|yaitu|yakni} adanya kelainan di pembuluh darah, {khususnya|terlebih|secara khusus|terutamanya|lebih-lebih|terpenting} pembuluh darah yang ada di paru-paru. Pembuluh darah yang {diterapkan|dipakai|diaplikasikan} untuk aliran darah {kalau|jikalau|bila|apabila|seandainya|sekiranya} ada kelainan {dapat} {memunculkan} batik berdarah.

7. Kanker Paru-Paru

Batuk berdarah {dapat} disebabkan oleh kanker paru-paru, {ketika|dikala} orang mengalami batuk berdarah hal pertama yang akan {dilaksanakan|dijalankan|dikerjakan} {ialah|merupakan|yaitu|yakni} {melaksanakan|menjalankan|mengerjakan} rontgen pada {komponen} paru-parunya {sesudah} itu {melaksanakan|menjalankan|mengerjakan} {percobaan} laborat.

8. Iritasi Tenggorokan

Batuk berdarah {dapat} disebabkan oleh adanya iritasi di {komponen} tenggorokan. Iritasi itu {dapat} disebabkan oleh adanya rasa gatal dan batuk yang {tak} sembuh selama dua {pekan}. {Jika|Kalau|Jikalau|Bila|Apabila|Seandainya|Sekiranya} gatal {hal yang demikian} {dapat} {membikin} iritasi di tenggorokan, tenggorokan yang terdapat iritasi {dapat} {membikin} batuk yang dikeluarkan menjadi berdarah.

9. Kelainan Hematologi

Kelainan hematologi {dapat} menjadi penyebab batuk berdarah. Kelainan itu {semisal|seumpama|umpamanya|contohnya} saja {ialah|merupakan|yaitu|yakni} disfungsi dari trombosit, penyakit trombositopenia dan juga DIC atau disserminated intravascular coagulation.

Pengobatan

Pencegahan

Batuk berdarah {tak} boleh {diperbolehkan|dibolehkan|diizinkan|diperkenankan} {demikian itu|semacam itu|seperti itu} saja, batuk berdarah {seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} {langsung|lantas|seketika} ditangani dan {diselesaikan|dipecahkan|dituntaskan} {kalau|jikalau|bila|apabila|seandainya|sekiranya} {tak} {dapat} {berbahaya} nyawa penderitanya. Berikut ini {metode|sistem} mengobati batuk berdarah yang {seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} anda {kenal} :

1. Embolisasi

Embolisasi dibagian arteri bronkial {adalah|ialah|yaitu|yakni} pengobatan yang {dilaksanakan|dijalankan|dikerjakan} untuk menghentikan pendarahan yang ada di {komponen} paru-paru dan juga di aliran pembuluh darah. Caranya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} dengan menyuntikkan dan memasukkan zat tertentu di dalam pembuluh darah arteri.

2. Bronkoskopi

Pengobatan dengan {metode|sistem} bronkoskopi {dapat} {diterapkan|dipakai|diaplikasikan} untuk {menyelesaikan|memecahkan|menuntaskan} batuk berdarah. Caranya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} dokter akan {memperhatikan|mengamati|memandang} sumber dari pendarahan, {sesudah} sumber pendarahan ditemukan dokter akan menutup sumber pendarahan {hal yang demikian} {menerapkan|memakai|mengaplikasikan} tekanan yang mengembang pada ujung alat bronkoskopi {hal yang demikian}.

3. Operasi

{Terutama|Khususnya|Terlebih|Secara|Khusus|Terutamanya|Lebih-lebih|Terpenting} batuk berdarah {telah} dalam tahap parah, medis akan {melaksanakan|menjalankan|mengerjakan} {perbuatan} pembedahan. {Bahkan|Pun|Malah|Malahan} {kalau|jikalau|bila|apabila|seandainya|sekiranya} pendarahan itu berasal dari paru-paru. Dokter akan {melaksanakan|menjalankan|mengerjakan} {perbuatan} bedah untuk {mengkoreksi|mengoreksi|membetuli|membetulkan|membenarkan} dan mengobati paru-paru yang terkena pendarahan. {Dapat|Bisa} ada {perbuatan} operasi yang {diterapkan|dipakai|diaplikasikan} untuk mengangkat paru-paru atau {umum|lazim|awam} yang disebut dengan pneumonectomy.

4. Obat-Obatan

Untuk menghentikan pendarahan {ketika|dikala} batuk, dokter akan memberikan obat-obatan tertentu. Obat-obatan yang akan {diberi|dikasih} {ialah|merupakan|yaitu|yakni} sebagai berikut ini :

Obat antibiotik untuk membunuh {bakteri} dan {kuman} yang menjadi penyebab penyakit TBC.

Obat kemoterapi dan juga {perbuatan} radiasi untuk pengobatan kanker paru-paru.

Obat steroids untuk {keadaan|situasi} batuk berdarah yang disebabkan oleh peradangan.

5. Ramuan Tradisonal

Untuk {menyelesaikan|memecahkan|menuntaskan} penyebab batuk berdarah yang disebabkan oleh iritasi dan infeksi, anda {dapat} mengobatinya {menerapkan|memakai|mengaplikasikan} ramuan tradisional untuk {menyelesaikan|memecahkan|menuntaskan} batuk berdarah {hal yang demikian}. Berikut ini ramuan yang {dapat} {diterapkan|dipakai|diaplikasikan} untuk mengobati batik berdarah :

Kunir dan kencur. Kunir dan kencur selama ini {diketahui} sebagai obat keluarga atau toga yang {dapat} {berkhasiat|berguna} untuk meredakan batuk berdarah. Caranya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} dengan membersihkan kunir dan juga kencur. Kupas kulitnya. Haluskan kunir dan kencur {hal yang demikian} secara {beriringan|berbarengan}. Rebus kunir dan kencur yang {sudah} dihaluskan tadi {menerapkan|memakai|mengaplikasikan} air yang mendidih. {Saat|Ketika|Dikala} ditambahkan {menerapkan|memakai|mengaplikasikan} gula jawa. Minum {ketika|dikala} pagi dan juga {petang} hari.

Daun sendok. Ramuan yang kedua {ialah|merupakan|yaitu|yakni} {menerapkan|memakai|mengaplikasikan} herbal daun sendok yang masih segar sebanyak 60 gram, gula batu 30 gram. Caranya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} mencuci bersih daun sendok {sampai} bersih. Masukkan ke dalam wadah yang terdapat air bersih, rendam selama 15 menit. Kemudian rebus selama 15 menit dan diatmbahkan dengan gula batu. {Ketika|Dikala} masih hangat, minumlah air rebusan itu dua kali sehari secara teratur.

Bunga sepatu. Ramuan yang ketiga anda {dapat} {menerapkan|memakai|mengaplikasikan} ramuan dari bunga kembang sepatu yang belum mekar alias masih kuncup sebanyak 2 kuntum, madu sebanyak 2 sendok teh. {Alhasil|Akhirnya|Akibatnya|Hasilnya|Kesudahannya|Walhasil} membuatnya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} cuci bunga sepatu {hingga} bersih, remas-remas bunga sepatu itu dan masukkan ke dalam panci berisi dua gelas air. Rebus {hingga} mendidih. Tutup panci {hal yang demikian} dan biarkan selama semalam. Saring dan tambahkan madu air ramuan {hal yang demikian}. {Jika|Kalau|Jikalau|Bila|Apabila|Seandainya|Sekiranya} itu minum satu kali sehari pada {ketika|dikala} pagi hari dan sebelum anda makan pagi.

Ketumbar. Ketumbar {tak} {cuma} {diketahui} sebagai bumbu {kuliner} {tapi|tetapi|melainkan} ketumbar {dapat} {diterapkan|dipakai|diaplikasikan} sebagai obat {natural} untuk {menyelesaikan|memecahkan|menuntaskan} penyakit. Caranya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} dengan merendam ketumbar dalam larutan cuka, kemudian minumlah air rendaman {hal yang demikian} {sesudah} {memfilternya}. {Terutama|Khususnya|Terlebih|Secara|Khusus|Terutamanya|Lebih-lebih|Terpenting} terlalu asam, anda {dapat} menambahkannya dengan sedikit gula.

Kayu manis. Kayu manis {dapat} {berkhasiat|berguna} untuk ramuan tradisional penyembuh batuk berdarah. Caranya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} dengan merebus kayu manis {hingga} mendidih, campurkan dengan gula dan juga madu. Saring kemudian minum air rebusannya secara teratur.

Susu kambing. Susu kambing {dapat} {diterapkan|dipakai|diaplikasikan} untuk meredakan batuk berdarah. Susu kambing dari Sumbawa dan juga susu kambing etawa {diandalkan} {dapat} meredakan batuk berdarah.

Teratai. Ramuan yang terakhir {ialah|merupakan|yaitu|yakni} anda {dapat} {menerapkan|memakai|mengaplikasikan} rimpang teratai. Caranya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} dengan mencuci bersih rimpang teratai {hal yang demikian} kemudian dijus rimpangnya dengan ditambahkan air sebanyak 200 cc air. Saring jus {hal yang demikian}, kemudian minum jusnya secara teratur sebanyak 5 kali dalam sehari.